Communiquer efficacement - Vous - Agissons Autrement

Vous avez des difficultés à communiquer efficacement avec les personnes qui vous entourent ! Répondez sincèrement à ces questions :

Pour vous écouter c'est se préparer à critiquer, argumenter, pour contrer l'Autre ?
Ou simplement écouter, sans porter le moindre jugement, en veillant à la qualité de votre observation et de votre écoute ?

Raconter vos histoires à vos proches, c'est "déverser" votre mal-être à leurs pieds ?
Ou leur parler, dans le but de dialoguer, d'échanger et de trouver une solution ? ...

En travaillant sur les bases d'une bonne communication, nous vérifierons et/ou vous ferons découvrir :

une façon de recevoir un message (écouter, entendre, percevoir les sentiments, besoins, ...),

de le comprendre,

de l'accueillir,

d'en remercier son auteur,

de reformuler ses « dires » afin de vérifier que vous avez bien compris,

Nous étudierons, votre manière d'exprimer votre "acceptation", que vous soyez ou non du même avis que votre interlocuteur.
Nous verrons une "technique" pour répondre, questionner, demander, ... avant d'émettre votre pensée.

Vous appliquerez cette méthode en étant ouvert à l'autre et responsable.
Vous apporterez une attention particulière à vos besoins et à ceux des autres, à votre langage, aux mots que vous utiliserez et à leur signification.

Dans cette façon de communiquer l'être humain compte plus que votre « discours ».
Vous aurez une communication non agressive, non manipulatrice, naturellement respectueuse, simplement plus humaine et vous communiquerez efficacement.

Sachez aussi qu'il existe d'autres formes de communication dont nous serons heureux de vous tenir informé (e).
La communication est non seulement un art mais un partage dans le respect de soi et de l'autre.